人格力量

我非常感谢Peter Kershaw写了这篇文章，他是我的一个教练朋友，也是我们教练网络上的同事，他举办了一个关于使用伟德betvlctor体育首页性格优势的精彩会议，并允许我复制背景信息:

性格优势的背景

从历史上看，大多数心理学研究都是关于研究我们的问题;是什么让我们“不正常”?积极心理学关注的是什么使人们不仅仅是摆脱“异常”，而是真正地茁壮成长。这是心理学中一个令人兴奋的领域。

创始人是马丁·塞利格曼。他的研究基于历史上和世界各地许多不同的宗教、文化和哲学。他发现了许多共同点。从中，他发现了六种核心美德，从这些美德中，我们发现了24种性格优势，这些优势帮助我们茁壮成长，成为最好的人。

核心的美德

勇气:人格力量- - - - - -勇敢，毅力，诚实，热情

人类:人格力量- - - - - -爱，善良，社交智商

超越:人格力量- - - - - -欣赏美丽和卓越，感恩，希望，幽默，灵性

节制：人格力量- - - - - -自律，审慎，谦逊，宽恕

正义:人格力量- - - - - -领导力，公平，团队合作，

智慧与知识:人格力量- - - - - -视角，热爱学习，判断力，好奇心，创造力

当我们发挥自己的优势时，我们可以获得更多，享受更大的幸福感。积极心理学承认，个人和团队可能会遇到非常严重的困难，而不是盲目乐观地看待生活。为了克服这些困难，利用我们的性格优势可以尽快带来持续和可行的改变。发挥性格优势可以帮助个人和团队克服困难，实现愿望。

VIA问卷是一个很好的开始。有成人版和儿童版。您需要在网站上注册，以访问问卷点击这里。

完成并获得总结报告大约需要20-25分钟，但投入时间是值得的。

如果一个人已经完成了VIA，那么就很容易直接讨论如何将这些性格优势应用到客户希望从指导中获得的东西上。伟德betvlctor体育首页

推荐的协议如下:—

意识到,个人首先需要意识到他或她最大的性格优势是什么。一个人一开始会使用前三到五种优势。他们对调查结果中列出的最主要的优点有什么看法?有时客户会感到满意。其他时候，他们可能会觉得其他优势应该在那里。有时候，会有一种“优势盲视”的感觉

有人可能会建议客户让同事或朋友从24个性格优点中挑选他们最注意到的。这可能是团队内部360度反馈的一部分。

探索- - - - - -在这个阶段，可以看到客户或团队目前在哪里使用这些优势。如果客户想到了例子，那么你可以让他们想想他们状态最好的时候。从那里，人们可以看到这些优势目前是如何被使用的。

应用-如何使用一个或多个顶级角色优势来解决问题或使人更接近他们的目标?如何以一种新的方式使用性格力量?

性格优势可能被滥用，也可能被滥用。例如好奇心会变成多管闲事。

感激之情是工作中最强大的力量之一。

与ceo联系最紧密的性格优点是热爱学习而且好奇心。

当与个人或团队一起工作时，可以将正念与性格优势结合起来。你可能已经在鼓励客户注意他们的行为和言语。此外，可以鼓励客户注意在给定的情况下使用了哪些优势。

客户可能会问自己我现在在使用哪些优势?另外,“在这种情况下我可以使用哪种性格力量?”

对客户来说，将他们的手机设置为每小时ping一次可能会有帮助。这可以提醒客户注意他们在那个特定时刻使用的力量。经过一段时间，就会看到一种模式。

此外，鼓励个人发现和欣赏他人的性格优势也很有帮助。这可能有助于解决冲突或团队建设。

如果团队中的每个人都完成了VIA，那么一个人可能会发现足够多的共同点团队优势。这可以作为一种工具，为整个团队制定目标、意义和方向。这种方法可能会带来更多的内在动力，而不是简单地强加组织自己规定的一套价值观。与此同时，团队的价值观和优势能够(希望)与公司的价值观保持一致。