Johari窗口

我最近在看一些教练资源，发现Johari窗口可能是一个伟德betvlctor体育首页教练工具。和许多人一样，我知道它，但不太记得所有的4个象限，重新评估是一个很好的练习。

Johari窗口是应用于指导工作的有用工具。伟德betvlctor体育首页向客户解释他们有时如何限制自己的自知之明和限制自己对自己潜力的理解是有帮助的。

也许我们记得最清楚的事情是，它的名字是由它的发明者约瑟夫·卢夫特和哈里·英格拉姆的名字并放在一起命名的。作为一个模型，它可以帮助人们理解他们行为的要素，他们如何看待自己，别人如何看待自己，以及别人看不到什么。

四个象限

我们所有人的行为方式都是我们自己和他人都能看到的。
这是我们的'开放区域”我们展现给世界的形象这受到我们的信仰、价值观和社会规范的约束，但允许我们在世界上发挥作用。

然而，我们确实对别人隐藏了一些我们相信的东西(我们的个性和欲望)“私人领域”。
这通常可以保护我们自己和他人免受可能有害的思想和评论的伤害。这通常被我们在“开放区域”中呈现的立面所隐藏。

这种行为的一个很好的例子是，我们如何限制我们所说的话，也许会说一些“善意的谎言”来保护别人的感受，比如说我们不能开会是因为有冲突的承诺，或者“创建”另一个会议。

人们的行为往往可以被解释成与他们的意图不同的方式。这个区域叫做“盲区”其他人可以看到，但客户看不到。

教练和其他人将能够看到并评论“开放区域”(客户表现出的行为)和“盲区”。
这个“盲区”是指客户无法亲眼看到或误解的解释或行为的开放区域。

这是典型的例子，经理认为他们是在帮助员工，但员工认为这是过度控制、微观管理和干涉。这是一个教练可以提供帮助的领域，因为教练提供的反馈没有任何议程，只是为了让客户受益。

最后一个区域是'隐藏的区域”。这是每个人都不知道的，也是教练会帮助客户探索的领域。在这里，客户可以找到新的资源，新的价值，以及潜在的一些非常强大的见解，了解他们是谁，他们想要什么。

了解框架可以帮助个人与他人建立有效的沟通，例如:

了解Johari窗口框架可以让客户明白，他们有时会以一种完全不同的方式来解释自己的行为，而其他人则会以一种完全不同的方式来解释行为。

其次，关于“隐藏区域”的讨论通常可以让客户接受每个人(包括他们自己)都有不为人知的元素，包括他们自己。

这让教练能够引导客户进入一种心态，让他们开始考虑隐藏着哪些可能性，只等着被发现和利用。

这种方法可以是一种强有力的方式，帮助客户看到他们有更多未开发的潜力，接受这种情况，然后同意花时间寻找这种未开发的潜力。