“驱动工具”

“驱动因素”是事务性分析中的一个重要概念。它是由美国心理学家泰比·卡勒(Taibi Kahler)发明的，现在全世界都在使用。

通过识别和克服驱动因素，人们可以显著提高他们的幸福感、效率、创造力、沟通能力和人际关系。

驱动者的概念是一个强大的工具，可以帮助实现个人成长和改变。

这5个驱动因素是:

• 请我!
• 要坚强!
• 快点!
• 努力!
• 是完美的!

驱动因素是我们从父母那里接收到的信息，并在童年时期作为功能失调的解决问题的策略。当我们感到基本的ok状态受到挑战时，我们就会激活它们，以恢复平衡，但结果可能会导致短期或长期的问题。

驱动程序说明

• 要坚强，导致试图通过强壮、负重、忍受或多或少难以忍受的条件来解决问题。你给自己的内在信息是，你不应该让别人认为你很软弱。拥有强大驾驶能力的人通常并不总是认为自己对自己的想法，尤其是对自己的感觉负有完全的责任。尽管如此，这个人通常在表面上看起来是理性的。
• 请我．一个积极的“请我司机”往往更关心别人和别人的需要，而不是他自己。内在的信息是，一个人只有通过照顾别人才能足够好，这样做会让别人欣赏你——这是“取悦我的司机”的主要目标!拥有这种驱动力的人倾向于认为自己要为别人的感受负责。
• 快点这种情绪会导致你在不必要的情况下匆忙做事，有时甚至是在花点时间会更好的情况下。“快点开车”的人给自己的内在信息是，他们会迟到(让你想起《爱丽丝梦游仙境》里的兔子，不是吗?)也许一个“有太多时间”的人会被认为是懒惰的?无论如何，一个人在不着急的时候会觉得自己不够好。
• 是完美的．这种驱动力使人在一个或几个方面追求完美。通常是为了保持完美无瑕的外表，也许是为了实现“完美”的演讲，“完美”的安排等等。内部信息是“你应该做得更好”。如果一个人碰巧犯了错误，那他就不够好。相反，拥有这种驱动力的人会不断努力提高自己，希望有一天能被接受。由谁?我们不知道，但为了完美，一个人应该被所有人接受。
• 努力他的座右铭是努力才是最重要的。这种类型的人在努力工作时感觉还不错，不管他们是否真的完成了一些事情。至少他们努力了。他们倾向于把事情复杂化，迷失在细节中，而不是看到大致的轮廓。最基本的信息就是你工作不够努力。

使用工具

从教练的角度来看，它可能是教练旅程中的“现实”或故事讲述部分的有用工具，同时支持客户反思他们何时可能表现出这些行为，以及如何在这方面工作。伟德betvlctor体育首页从客户的角度来看，这很可能有助于提高对“责任型”行为的自我意识，以及应对最严重的过度行为的责任。

的司机工作风格调查问卷和总结可以在这里访问并保存为word文档。的concept of ‘driver’ behaviour was developed by two transactional analysts, Kahler and Hedges (TAJ 4.1 p.32)，梅维斯·克莱因在《痛苦与欢乐》(Boyars 1993)中写过。这份问卷是根据玛丽·考克斯(Mary Cox)这些作者的工作创建的，在这里给予适当的承认。