W生命之踵

当生活忙碌时，或者我们所有的精力有时都集中在一个特定的领域，我们很容易发现自己失去平衡，没有对我们生活中的重要领域给予足够的关注。虽然我们需要有动力和专注，如果我们要把事情做好，但做得太过分会导致沮丧和压力。

生活之轮是一个简单而强大的工具，旨在帮助您获得个人生活或组织中不同领域之间的当前平衡的图形化表示，并确定通过改进哪个对您最有利。它通常被用于“生活指导”的背景下，但同样适用于所有的指导方法，特别是在与面临巨大多重压力的客户建伟德betvlctor体育首页立客户关系的开始。它帮助人们“坐上直升机”，退一步，从整体上看待他们的生活。

这种方法的好处之一是，你可以用它来审视你生活的不同领域。你可以决定你的重点，例如你的个人生活或你的事业，并创建自己的标题来回顾。

的生命之轮附上的例子使用了你生活的典型整体8个部分;你对每个类别的满意度打分，0分最差，10分最好，然后把你的分数填在相关部分旁边的方框里，或者用阴影把它遮住。

然后，教练的角色是与客户合作，了解他们的评分意味着什么，使用中心隐喻“如果这个轮子是你汽车上的轮胎，骑行会有多颠簸?”