人际关系的心理分析
交易分析，通常被其追随者称为“TA”，是心理学和心理治疗理论的综合方法。它被描述为综合的，因为它有精神分析、人文主义和认知方法的元素。
TA是由加拿大出生的美国精神病学家埃里克·伯恩在20世纪50年代末提出的。TA的设计是为了提高个人的沟通效率:就像我们可以进行金融交易一样，TA每天都会检查我们彼此之间的社交交易。这些概念结合了罗杰斯和弗洛伊德的人格理论。
作为一个框架，交易分析的主要目标是学习从TA的角度分析我们彼此之间的关系，并培养我们每天与他人进行直接、有效沟通的能力。
自我状态模型
作为一种人格理论，TA描述了人的心理结构。它使用可能是它最著名的模型，自我状态(父母-成人-孩子)模型来做到这一点。同样的模型有助于解释人们如何在行为中发挥作用和表达个性。在任何时候，我们都可能处于三种情绪状态之一:成人、父母或孩子。如果我们意识到我们的感受，那么我们就可以选择处于哪种状态。如果没有这种意识，我们就会自动占据我们从家庭中学习到的传统行为模式的状态。
儿童心理状态
亲生孩子状态包含了我们所感受到的所有基本的、原始的情绪:愤怒、恐惧、悲伤、有趣、喜爱、爱。这些反过来又产生了基本的行为;发脾气、叛逆、流泪、拥抱、大笑。
被改造的孩子状态包含了我们作为儿童为了生存而必须学习的所有行为或防御机制，这些行为是由于我们天生的儿童需求没有得到满足而产生的。这些行为包括:试图取悦、道歉、依赖、被动愤怒(生闷气、拖延、退缩、无聊)。
父状态
父母的国家包含了我们从父母那里学到的所有规则、价值观和道德。
关键父状态有所有消极的，评判的，严厉的行为:道德说教，支配，告诉做什么，不允许自由。
支持性父母状态拥有所有积极的父母行为:安慰，支持，抱着，提出支持性的建议。
成人状态
这是一种不受情感支配的状态;它是理性的、合乎逻辑的，以事实为依据。这是计划、考虑、决定和行动的最佳状态。这也是我们能对自己有新认识的唯一状态。(这就是为什么没有人会在争吵中改变主意。)我们必须处于一个成年人的状态，才能有效地倾听别人的观点;考虑新的事实;来评估我们的行为。
我们无意识地选择自己的感觉:没有人能让我们有任何感觉。一旦我们有意识地考虑我们的感受，我们就可以做出有意识的选择:采取行动或不采取行动。要从父母或孩子的位置进入成人状态，我们必须首先认识到我们的情绪状态，然后通过理性思考，做出有意识的改变决定。
OK-not OK矩阵
Eric Berne在交易分析中提出了一个原则，即我们都是天生的“OK”——换句话说就是优秀和有价值。Frank Ernst将其发展为OK矩阵(也被称为“OK Corral”，得名于著名的1881年墓碑上Earps和Clantons之间的枪战)。这些姿势也被称为“生活姿势”。
我有事-你没事
当我认为我不好而你很好时，我就把自己放在了相对于你的劣势地位。这position may come from being belittled as a child, perhaps from dominant parents or maybe careless teachers or bullying peers. People in this position have a particularly low self-esteem and will put others before them. They may thus has a strong ‘Please Others’ driver.
我没事-你有事
处于这种地位的人会觉得自己在某些方面比其他人优越，而其他人则被视为低人一等，不好。因此，他们可能会变得傲慢和易怒。他们谈论别人的时候会沾沾自喜，目空一切，把自己的相对完美和别人的局限做对比。这position is a trap into which many managers, parents and others in authority fall, assuming that their given position makes them better and, by implication, others are not OK.
我没事-你没事
当我认为自己还好，也把别人框定为还好，那么我和你就不存在比我低或高的地位。从很多方面来说，这都是理想的位置。在这里，这个人与他人和自己相处都很舒服。他们自信、快乐，即使有分歧也能与他人和睦相处。
我有事-你有事
这是一种相对罕见的情况，但可能发生在人们试图将自己的不良对象投射到别人身上的时候。因此，他们在感觉不好的同时也认为别人不好。这position could also be a result of relationships with dominant others where the other people are viewed with a sense of betrayal and retribution. This may later get generalized from the bullies to all others people.
更多信息和进一步阅读
要了解更多关于TA理论和其他模型的信息，请查看:
- 这事务性分析概述经历了自我状态模型，“戏剧三角”和“OK畜栏”
- 国际交易分析协会
- “Businessballs.com”:一个优秀的免费网站，提供各种理论和模型的概述
- Eric Berne和TA的历史和描述